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Soutien scolaire au lycée

Bien s’orienter, avoir de très bonnes notes en ses matières de base (Mathématiques, SVT, Français, …) afin de présenter un bon dossier scolaire

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s’organiser pour bien faire ses devoirs sont des bases

Soutien scolaire au primaire

Savoir bien lire et écrire ,maitriser le calcul rapide et la résolution des problèmes en mathématiques, maitriser la grammaire , l’orthographe et la conjugaison en français , s’adapter au rythme de l’instituteur(trice)

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Organiser, planifier son travail et Définir son projet professionnel

Soutien académique et universitaire

Choisir correctement sa filière, être persévérant, savoir s’adapter, Avoir une grande détermination et un certain réalisme, savoir travailler personnellement.

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Centre Spécialisé Dans Le Soutien Scolaire Et Universitaire Au Cameroun

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Notre méthode

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À PROPOS DES COURS EN LIGNE

Description

Récemment, les cours en ligne c’est-à-dire à distance, ont été fortement développés en Afrique aussi bien au secondaire, au supérieur qu’en entreprise. On peut dire que la formation à distance est une modalité d’enseignement qui régit un apprentissage avec des contraintes minimales d’horaire et de déplacement avec des personnes ressources éloignées. Leur atout majeur repose sur l’autonomie qu’ils concèdent aux apprenants au travers de la discipline et de la concentration pendant les prestations. Ils se révèlent donc plus collaboratifs que les fiches de travaux dirigé ou les vidéos et octroient un suivi personnalisé dans le processus d’acquisition des compétences.

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Suivi scolaire

Natasha Lady

Comment résoudre mes problèmes de concentration

Il est bon de prendre du recul et de questionner la manière d’être et de travailler de votre enfant. Le corps et l’esprit doivent être au meilleur de leur forme. Le niveau d’énergie, la fréquence d’entraînement et l’hygiène de vie sont des facteurs décisifs pour la réussite.

Le corps et l’esprit s’expriment sans que nous le sachions. Ainsi, un manque de concentration se traduit par plusieurs signes et entraîne des conséquences sur la scolarité.

Décrochage lors d’un exercice, difficulté à le terminer.
Difficulté à retenir des informations ou suivre assidument un cours.
Avoir un esprit et des pensées qui s’agitent : avoir la « tête dans les nuages ».
Perte de mémoire, erreurs d’inattention répétées.
Difficulté à rester assis ou dans la même position.
Interrompre une tâche au moindre bruit extérieur.
Troubles du sommeil (insomnie).
Anxiété, stress.
Épuisement, perte d’intérêt et de motivation.

Prenez cela comme un coup de pouce, une étape à passer afin qu’il se sente à l’aise tout au long de ses études. Mieux vaut renverser les obstacles et ne pas remettre cela à plus tard. Voici quelques conseils pour améliorer la concentration..

Éliminez les distractions

essayez de vous éloigner des distractions comme les réseaux sociaux, les notifications sur votre téléphone ou ordinateur, la télévision, etc. Si possible, trouvez un endroit calme et tranquille pour travailler ou étudier.

Chaque élève doit trouver l’endroit qui lui semble être le plus propice pour se concentrer et éviter toute sorte de distraction. De nos jours, les élèves gardent leur téléphone portable à portée de main, il est conseillé de désactiver toutes les notifications. Pour aller encore plus loin et être sûr de ne pas être dérangé, il faut activer le mode avion (hors ligne)

Établissez un planning

planifiez votre journée en fonction des tâches à accomplir et des délais à respecter. Cela vous permettra de rester organisé et de mieux vous concentrer sur chaque tâche.

Afin d’être le plus efficace possible dans son organisation, l’élève peut organiser ses tâches grâce à la méthode Pomodoro. C’est une méthode de gestion du temps qui consiste à se concentrer sur une seule tâche pendant un intervalle de temps déterminé, généralement 25 minutes, suivi d’une courte pause. Cette méthode est très efficace pour gérer son temps et réaliser les tâches que l’on souhaite terminer.

Faites des pauses régulières

il est important de faire des pauses régulières pour se reposer et recharger ses batteries. Essayez de faire une pause toutes les heures ou toutes les deux heures, en fonction de votre niveau de concentration.

Il est donc important de faire des pauses régulièrement, car elles permettent de réduire la fatigue mentale mais aussi de relâcher la pression accumuler durant la longue période de concentration.

Il est donc important de faire des pauses régulièrement, car elles permettent de réduire la fatigue mentale mais aussi de relâcher la pression accumulée durant la longue période de concentration.

Les pauses peuvent prendre différentes formes, comme par exemple faire une promenade, faire de l’exercice physique ou prendre un verre de jus de fruit. Cela permet de se ressourcer et de ne pas perdre le niveau de concentration.

Faites de l’exercice

L’exercice physique régulier peut aider à améliorer la concentration en augmentant le flux sanguin vers le cerveau et en stimulant la production de neurotransmetteurs tels que la dopamine et la noradrénaline.

Utilisez des techniques de respiration et de relaxation

La respiration profonde et la relaxation peuvent aider à réduire le stress et l’anxiété, ce qui peut améliorer la concentration.

Mangez sainement

Une alimentation équilibrée et saine peut améliorer la concentration en fournissant au cerveau les nutriments dont il a besoin pour fonctionner correctement.

Écoutez de la musique

Ecouter de la musique peut aider à améliorer la concentration en bloquant les distractions et en stimulant la production de dopamine.

Utilisez des techniques de concentration

Des techniques telles que la méditation, la visualisation et la répétition peuvent aider à améliorer la concentration en entraînant votre cerveau à se concentrer sur un seul objectif à la fois.

16 h 04 min 2Août, 2023

Suivi scolaire

Natasha Lady

Comment motiver mon enfant

Le manque de motivation est a en général 5 sources : la scolarité fait obstacle au développement de la personnalité, l’élève se sent jugé en milieu scolaire, l’élève n’éprouve pas de plaisir à se rendre en milieu scolaire, l’élève ne trouve pas de sens aux savoirs étudiés, enfin, le rythme scolaire n’est pas adapté à l’élève (trop lent ou trop rapide) et impact ses résultats scolaires.

Améliorer son cadre de vie

La motivation est une réaction suscitée par la prise de conscience d’un besoin. En interagissant avec son environnement, l’adolescent développe naturellement des besoins. La plupart sont le résultat de nos expériences individuelles. Améliorer le cadre de vie de votre enfant, l’aidera petit à petit, à se forger des besoins d’apprentissage en lien avec ses objectifs scolaires et plus tard, professionnels.

Il est donc important très tôt de faciliter à votre enfant, le développement d’un cadre de vie et d’une ambiance propices au plaisir d’étudier et au développement de ses connaissances. Et pour cela, il n’y a aucune limite à la créativité : aménager une chambre avec un bureau, accompagner votre enfant à la bibliothèque municipale, maintenir une activité physique, cadrer son temps de jeu devant un écran, susciter sa curiosité (lectures, documentaires, cinémas, participez aux activités culturelles), etc.

A ce titre, il est important d’être soi même exemplaire. Il est évident que si un parent passe une bonne partie de sa soirée devant un écran, l’élève sera découragé de prendre son agenda pour y consulter ses devoirs à la maison. L’atmosphère créée autour de l’enfant agit sur lui, comme des gouttes d’eau sur une roche : l’effet immédiat n’est pas perceptible mais sur le long terme la roche se fissure.

Sortir de sa routine

Le manque de motivation chez les enfants comme nous l’avons expliqué plus haut est le produit de son interaction avec son environnement. Une des solutions pour faciliter la prise de recul de l’élève vis-à-vis de son environnement, consiste à en sortir momentanément. Les stages d’immersion que ce soit en pleine nature, ou à l’étranger pour un séjour linguistique sont de bonnes occasions pour votre enfant de porter un regard neuf sur sa situation.

La crise sanitaire a accentué le confinement physique et psychologique de la jeunesse. Encore plus à notre époque d’ouverture sur le monde, les adolescents éprouvent naturellement le besoin de fuir leur quotidien. Il est donc nécessaire en tant que parent d’ouvrir régulièrement la soupape afin que leur enfant respire.

Les séjours immersifs (quand on en a les moyens) peuvent servir de motif pour prendre des mesures. Des structures proposent des séjours spécialisés et ils peuvent être alors le moyen de renouer avec la nature, de découvrir un métier, d’apprendre une langue, de visiter une ville historique : il y a des solutions pour tous les budgets !

Être à l’écoute

Afin de comprendre la source de la démotivation de l’élève, l’écoute est la première étape. Il est donc nécessaire de mettre en place régulièrement des moments de bienveillance qui instaurent un climat de confiance et pendant lesquels votre enfant pourra se livrer sur ses difficultés scolaires. Un restaurant, une balade, ou tout autre moment convivial peut vous aider à développer ce lien de confiance pour accompagner les questions et préoccupations de votre adolescent qui sont très nombreuses à cet âge de la vie.

Le numérique bouleverse complètement les modes de vie et d’acquisition des connaissances. Votre enfant a dorénavant accès quasi-instantanément grâce à son smartphone à tous les savoirs enseignés à l’école. A l’école, il est comme un conducteur installé sur un siège passager : agité, distrait, impatient.

Être à l’écoute vous permettra également petit à petit de comprendre ses sources de motivation, car en réalité, son manque de motivation en milieu scolaire n’est que le signe d’une motivation pour d’autres activités toutes aussi créatrices. Votre enfant a besoin d’être à l’écoute.

Accompagner sa recherche d’orientation

Au collège et au lycée, les élèves se posent beaucoup de questions sur leur avenir. Pourtant, il est très difficile pour un jeune collégien et/ou lycéen de se dessiner un cap professionnel. Or, avoir une idée de ce que l’on veut faire plus tard, éclaire nos choix présents et définit nos besoins. Autrement dit, un élève qui sait ce qu’il veut faire, sera plus motivé.

Il est illusoire de croire qu’un entretien ou deux, peuvent aider un élève à se forger une conviction sur son avenir. Il est toutefois possible de susciter de la curiosité et de l’intérêt chez un élève. Il y a à l’échelle locale de nombreuses initiatives telles que les Centres d’Information et d’Orientation ou encore les missions locales, qui centralisent beaucoup d’informations et de conseils précieux. Aussi, le témoignage, le coaching ou le tutorat demeurent des solutions très efficaces.

Cependant, la recherche d’une vocation professionnelle est souvent très longue et riche en rebondissements. Il est important aussi d’aider votre enfant à ne pas développer d’anxiété s’il ne parvient pas à choisir. En réalité, le monde vers lequel nous nous dirigeons verra grandir le nombre des reconversions professionnelles, et votre enfant cumulera probablement plusieurs métiers à la fin de sa carrière. Aucune décision en matière d’orientation n’est irréversible.

Lui proposer des exemples

Parfois, certains parents ne parviennent pas à entretenir une relation de confiance et de partage avec leur enfant, pour des raisons multiples, notamment par exemple, la différence culturelle. L’une des stratégies qui peut être mise en place est alors d’utiliser des intermédiaires, c’est ce qu’on appelle la médiation éducative.

Un coach scolaire par exemple peut jouer ce rôle. Le coach va aider l’enfant à prendre conscience de son potentiel et à développer sa personnalité en améliorant son rôle d’élève en milieu scolaire. Outre le coaching, les parents peuvent également favoriser d’autres rencontres pour leur enfant, qui peuvent participer à dénouer certaines difficultés voire susciter des vocations, et surtout de la motivation !

15 h 44 min 31Juil, 2023

Suivi scolaire

Natasha Lady

Les compétences à développer pour mieux réussir

Par définition, progresser scolairement consiste à augmenter sa performance et donc, à améliorer les notes obtenues dans le bulletin trimestriel. La progression scolaire est très vite associée aux cours de soutien scolaire (particuliers ou collectifs) ,car ils ont pour but aider l’élève à comprendre les principales notions de ses cours. Par conséquent à augmenter ses connaissances « techniques » (hard skills – traduction en anglais).

Cependant, lorsque l’on demande à des parents de classer les trois rubriques suivantes en termes de priorité : organisation, motivation, savoir. La majorité des parents placent le savoir en dernière position. Ainsi, être organisé et motivé semblent plus prioritaires pour les parents d’élève.

En effet, la progression scolaire repose sur 2 socles : d’une part la motivation, qui est l’énergie nécessaire pour travailler et s’instruire. Mais aussi les compétences qu’on appelle « transverses » ou soft skills – (traduction en anglais) qui sont un ensemble de capacités qu’utilise l’élève.

Les soft skills les plus recherchées sont incontournables pour faire face aux exigences futures du marché du travail. L’ esprit critique, l’ intelligence émotionnelle ou bien la capacité à résoudre des problèmes. Ce sont tous des exemples de compétences transverses essentielles à l’acquisition des connaissances, quelle que soit la discipline et la matière.

Changer de métier sera de plus en plus fréquent pour les générations à venir. Par conséquent, les softs skills, qui sont des compétences transférables, constitueront des atouts majeurs.

Dans les paragraphes suivants, nous présentons 3 compétences transverses ou soft skills essentielles pour stimuler la progression scolaire de votre enfant

Avoir une expression claire

L’expression, qu’elle soit écrite ou orale, est une compétence fondamentale pour l’instruction. En effet, l’expression est la faculté d’un élève à donner une forme linguistique à ses idées avec un grande précision.

Ainsi, un élève peut être très créatif, mais celle-ci ne sera pas identifiable si l’élève ne sait lui donner une forme. Il y a de multiples formes d’expression, celle qui est essentielle à l’instruction est l’expression linguistique, orale et écrite.

L’expression orale en particulier ne doit pas être négligée. Car elle est de plus en plus valorisée au sein de l’éducation nationale, mais également dans la vie professionnelle. L’éloquence du discours vaut parfois plus que son contenu.

A ce titre, Victor Hugo disait que la forme est le fond remonté à la surface. Développer l’expression d’un élève, lui permettra également d’avoir accès à des idées et des notions plus complexes. Cela contribuera à augmenter sa performance scolaire.

Être organisé

Être organisé est peut-être innée chez certains élèves. On peut notamment citer les élèves qui mettent régulièrement de l’ordre dans leur cours, rangent leur bureau, ou encore planifient leur travail. Mais, être organisé peut s’apprendre. Les élèves qui par nature ne sont pas organisés, peuvent donc le devenir en faisant preuve de méthode et de patience.

Pour cela, il faut mettre en place des actions faciles et rapides qui vont aider l’élèves à s’organiser. Et les actions pérennes qui sont les habitudes sur lesquelles il faudra veiller et accompagner votre enfant pendant un temps plus long.

Pour apprendre à être organisé, l’élève peut commencer par de petites actions. Par exemple, le weekend, il peut mettre en ordre ses cours de la semaine et prendre de l’avance sur ses devoirs. Il peut également réaliser un emploi du temps général, pour organiser ses activités y compris ses activités extrascolaires (sport, musique, réseaux sociaux, etc.).

En multipliant ces actions immédiates, l’élève commencera à développer petit à petit des réflexes. Il sera alors plus aisé pour lui de s’appliquer dans chacune de ses activités. En développant sa concentration, et ainsi de travailler avec plus d’efficacité pendant les temps de travail qu’il s’est lui-même assignés

Être concentré

La concentration est une compétence essentielle pour l’apprentissage. En effet, la mémoire fonctionne en plusieurs cercles concentriques. Ainsi, pour apprendre, la mémoire commence par une première étape où le cerveau enregistre l’information qu’on perçoit par nos sens. On parle alors d’évocation.

Certains élèves ont plus ou moins de facilité à enregistrer l’information selon les sens mobilisés (visuel, olfactif, auditif, kinesthésique, etc). Toutefois, il est essentiel que votre enfant développe sa concentration. Or les outils du numérique sont parfois des freins à cela, réduisant de plus en plus la durée maximale de concentration des élèves.

Pour développer la concentration de l’élève, il faut commencer par lui faire susciter de l’intérêt. Avec par exemple : l’apprentissage d’une langue, d’un instrument de musique ou bien d’un sport. Ce sont des méthodes qui participent à développer la faculté de l’élève à se concentrer. Evidemment, plus l’élève développe sa concentration, plus il sera en mesure d’augmenter son efficacité et sa performance scolaire.

14 h 50 min 29Juin, 2023